〜元うつ病、現Yoga Teacherのヨーガ教室です〜

Welcome to Yoga for Depresstion

Yoga for Depresstionは、元うつ病で会社を休職した経験のある私Miyunが、主催しているヨーガ教室です。 特にうつやこころの病でつらい思いをされている方にとって、一般のヨーガスタジオには通いづらいのでは?と思いはじまりました。 私はヨーガで救われた人間です。だからもっとヨーガを身近に感じて欲しい。そのためには障害を取り払う必要がある。

  1. 予約不要
  2. 料金は500円から
  3. 近くで!(横浜市を中心)
をコンセプトにゆる〜い教室をひっそりと開いています。
*一般的にヨガと標記されていますが、ここでは歴史、語学的観点からヨーガまたはYogaと表記しています。
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